A mai epizódhoz a Barátnő Terápiát láttuk vendégül, azaz: Mester-Szabó Pankát és Kanalas-Papp Ginát.
Tudni kell kikapcsolni a munkából, vagy a mindennapi mókuskerékből. Kisgyerekekkel azonban ez nem lesz pihentető. Főleg, ha a kicsik között nagyobb korkülönbség is van.
Ameddig az egyiket pelenkázni kell, a másik már meg is szökött mellőlünk, a harmadik pedig félig felmászott a csúszdára. Vagy éppen nem lehet őket kirobbantani a telefon mögül.
Jogos a kérdés: „..és én ezért fizettem?!”
A mai adásunkban átbeszéljük hogyan lehet jól csinálni a kikapcsolódást akkor, ha több gyerekre is figyelnünk kell. Ehhez pedig nem is kell feltétlenül tengerpartra utaznunk.
Legközelebb két hét múlva jelentkezünk.
Kövessetek minket a https://www.facebook.com/mertekadocsakFacebook oldalunkon. További témákat és blogcikkeket találhattok a http://mertekadocsak.hu weboldalon.
---
1:29 Mi is az a Barátnő Terápia?
5:47 Kisgyerekes szülőknél mikor kezdődik a szabadság?
12:02 Lehet nyaralás nélkül is szabadságra menni?
17:49 Hogyan neveljünk apukát?
20:16 Mit tehetünk, ha nem tudunk fejben kikapcsolni?
22:49 Segítséget kérni nem szégyen
amikhez feleslegesen ragaszkodunk
14:09 Feladattervező
Hallgasd meg a többi adásunkat is!
mÉrtékadó podcast Nőknek, akik vágynak a változásra. A két házigazda, akik egymást sem félnek coacholni, Koch-Zuberecz Dóri és Szokoli Detti.
A coachingnak hála mindketten tanulunk magunkról és reméljük, hogy beszélgetéseink során a hallgatók is közelebb kerülnek önmaguk megismeréséhez.