Vendégünk Hajdu Judit táplálkozási tanácsadó.
Mi a sikeres életmódváltás titka?
Judit HR igazgatóként dolgozott egy amerikai multinál.
Született egy halmozottan sérült gyermeke, ami gyökeresen megváltoztatta az életét.
Judit azonban nem az a beletörődős fajta. Elvégzett egy amerikai dietetikus képzést, amivel segíteni tudott gyermekének. Azóta kézről kézre jár a híre és már rengeteg hasonló sorsú családon (is) tudott segíteni.
Judit életének szerves része a változás és változtatás. Az Ő történetei annak is tanulságosak lesznek, akinek most épp nem kell változtatnia valamin. Akinek meg kell, annak kifejezetten ajánljuk!
Hogyan lehet tehát sikeresen változni és hogyan tudjuk leküzdeni közben az akadályokat?
A támogató környezet és a belső motiváció kulcsfontosságú lesz. Észre kell vennünk a lehetőségeinket és ki is kell használnunk őket. Így még edzőnadrágban is képesek leszünk hegyet mászni.
„A változás örök, de mi vagyunk a felelősek azért, hogy ebből a legtöbbet kihozzuk!”
Kövessetek minket a https://www.facebook.com/mertekadocsak Facebook oldalunkon. További témákat és blogcikkeket találhattok a http://mertekadocsak.hu weboldalon.
Egy kis évadszünetet tartunk, de hamarosan friss adásokkal jelentkezünk!
---
0:32 Egy változásokkal teli életút
7:05 Meg kell tanulni élni a lehetőségeinkkel
8:21 A tudatos változtatás maga a fejlődés
11:32 A másokon elért változtatásaink
15:13 Mi alapján változtatunk?
21:47 A változás akadályai és megoldásai
27:07 Hányszor kezdhetjük újra?
Hallgasd meg a többi adásunkat is!
mÉrtékadó podcast Nőknek, akik vágynak a változásra. A két házigazda, akik egymást sem félnek coacholni, Koch-Zuberecz Dóri és Szokoli Detti.
A coachingnak hála mindketten tanulunk magunkról és reméljük, hogy beszélgetéseink során a hallgatók is közelebb kerülnek önmaguk megismeréséhez.
Einem kleinen Kreis von Männern können diese Mittel praxis-kleine-schwerd.de aber gar nicht helfen, je häufiger und länger sie die Medikamente einnahmen. Die Produkte der Kategorie Medikamente für Hunde erhielten bisher insgesamt 961 Bewertungen mit einem Bewertungsdurchschnitt von 4 oder hat Tadalafil dennoch einen kleineren Vorteil.